K-vitamiini

Yrityksen etu

Yhden luukun ratkaisu
Olemme Kiinan johtava ammattimainen raaka-ainetoimittaja, jolla on yli 10 vuoden vientikokemus ja tarjoamme valmistajille yhden luukun toimitusratkaisuja raaka-aineista toimitukseen.

Laatuvakuutus
Meillä on tekninen tiimi, jolla on ammattitaitoa ja kokemusta raaka-aineiden tiukasta hallinnasta ja testaamisesta, ja tuotteemme ovat kansainvälisten sertifiointijärjestelmien ja standardien mukaisia.

Pikatoimitus
Teemme yhteistyötä useiden logistiikkapalvelujen tarjoajien kanssa tarjotaksemme asiakkaillemme nopeita, luotettavia ja kustannustehokkaita toimitus- ja jakelupalveluita, joiden toimitusajat ovat yleensä 1-2 viikkoa.

Laaja liiketoiminnan kattavuus
Asiakkaamme tulevat Amerikasta, Euroopasta, Aasiasta ja Australiasta. Tuemme paitsi maailman parhaita valmistajia, brändejä ja jakelijoita, myös näiden alojen pieniä yrityksiä ja startup-yrityksiä.

Mikä on K-vitamiini

K-vitamiini on ryhmä vitamiineja, joita löytyy joistakin vihreistä vihanneksista. Vitamiinit K1 (fytonadioni) ja K2 (menakinoni) ovat yleisesti saatavilla lisäravinteina. K-vitamiini on välttämätön vitamiini, jota elimistö tarvitsee veren hyytymiseen, luun rakentamiseen ja muihin tärkeisiin prosesseihin. Sitä löytyy vihreistä lehtivihanneksista, parsakaalista ja ruusukaalista. K-vitamiinin nimi tulee saksankielisestä sanasta "Koagulationsvitamin". Ihmiset käyttävät yleisesti K-vitamiinia veren hyytymisongelmiin tai kumoamaan varfariinin verta ohentavia vaikutuksia. Sitä käytetään myös osteoporoosiin, urheilulliseen suorituskykyyn, rintasyöpään, diabetekseen ja moniin muihin sairauksiin, mutta ei ole olemassa hyvää tieteellistä näyttöä useimpien näiden muiden käyttötarkoitusten tukemiseksi.

K-vitamiinin edut

Suojaa immuunijärjestelmää
Tutkimukset ovat osoittaneet, että K-vitamiini suojaa immuunijärjestelmää ja ruoansulatusjärjestelmää. Siksi on suositeltavaa syödä elintarvikkeita, joissa on korkea pitoisuus tätä vitamiinia immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja ruoansulatuskanavan terveydeksi.

Säätelee verensokeria
haima tuottaa insuliinia elimistössä ja ne sisältävät suuren määrän K-vitamiinia. Tämä vitamiini on välttämätön haiman asianmukaiselle toiminnalle. Haiman erittämä insuliini säätelee verensokeritasoja ja säätelee sokerin muuttumista energiaksi. Tästä syystä voidaan sanoa, että K-vitamiini on välttämätön verensokeritason säätelylle.

Lisää virtsan virtausta
K-vitamiini voi myös lisätä virtsan virtausta, mikä on välttämätöntä liukoisten myrkkyjen poistamiseksi kehosta. Tästä syystä, jos et eritä tarpeeksi virtsaa, olisi suositeltavaa tarkistaa itsesi K-vitamiinin alhainen taso elimistössäsi ja jos sitä todetaan, sinun tulee ottaa sitä täydentäviä lisäravinteita.

Ehkäisee syöpää
Tutkimukset ovat osoittaneet, että K-vitamiini on hyödyllinen paksusuolen-, eturauhas-, maha-, nenä- ja suun syöpien ehkäisyssä. Erään tutkimuksen mukaan K-vitamiini oli hyödyllinen maksasyöpäpotilaiden vakauttamiseksi ja jopa paransi näiden potilaiden maksan toimintaa.

Mitkä ovat K-vitamiinin sovellukset

Auttaa veren hyytymiseen

Yksi K-vitamiinin tärkeimmistä tehtävistä on valmistaa neljä 13 proteiinista, joita tarvitaan veren hyytymiseen. Veritulpat estävät vammojesi tai haavasi verenvuodon, jotta ne voivat parantua. "K" tulee tanskan ja saksan sanasta koagulation (koagulaatio) tai hyytymistä. Tämä on K-vitamiinin suuri etu. Mutta se tarkoittaa myös, että sinun on oltava varovainen. Ihmiset, jotka käyttävät verta ohentavia lääkkeitä, kuten varfariinia (Coumadin®) antikoagulanttilääkkeitä, eivät saa ottaa K-vitamiinilisää tai kuluttaa suuria määriä K-vitamiinia keskustelematta terveydenhuollon tarjoajansa kanssa. K-vitamiini voi häiritä näiden lääkkeiden tehokkuutta."Useimmissa tapauksissa kyse on tasaisen vitamiini- ja lääketasojen ylläpitämisestä", Zumpano sanoo. Äkillinen muutos voi aiheuttaa vaarallista verenvuotoa tai verihyytymiä.

Vahvistaa luita

K-vitamiini vahvistaa luita auttamalla valmistamaan osteokalsiinia, joka auttaa estämään alhaista luutiheyttä. Mutta voidaanko sillä hoitaa tai ehkäistä luuongelmia, jää nähtäväksi. Jotkut tutkimukset osoittavat, että suurempi päivittäinen K-vitamiinin saanti vähentää luunmurtumien ja alhaisen luun tiheyden (osteopenia) riskiä. Joissakin maissa (tosin ei Yhdysvalloissa) terveydenhuollon tarjoajat määräävät jopa K-vitamiinilisää osteoporoosin hoitoon."Monet muut tekijät voivat vaikuttaa luuston terveyteen, mukaan lukien kalsiumin ja D-vitamiinin puute", Zumpano sanoo. tiukat tutkimukset yhteyden luomiseksi, ennen kuin voimme luottavaisesti suositella K-vitamiinilisää."

Suojaa sydämen terveyttä

K-vitamiini edistää sydämen terveyttä monin tavoin. Keho tarvitsee K-vitamiinia useiden proteiinien aktivoimiseksi, jotka estävät kalsiumin kertymistä verisuonissa, mikä voi auttaa estämään sydänsairauksia. Valtimoiden kalkkeutuminen edistää ateroskleroosia, termiä, jota käytetään kuvaamaan valtimoiden paksuuntumista tai kovettumista, joka johtuu kertymisestä. plakista. Ateroskleroosi on tärkein sydänsairauksien aiheuttaja. K-vitamiini auttaa myös parantamaan valtimoiden kimmoisuutta, mikä tukee ja suojaa sydämen terveyttä. Äskettäin tehdyssä 14 tutkimusta käsittävässä katsauksessa todettiin, että K-vitamiinilisän käyttö alensi merkittävästi sepelvaltimoiden kalkkiutumispisteitä ja hidasti sepelvaltimoiden etenemistä. valtimoiden kalkkiutuminen.

Saattaa tukea verensokerin sääntelyä

Insuliini on hormoni, joka auttaa kuljettamaan verensokeria soluihin, joissa sitä voidaan käyttää energiana tai varastoida myöhempää käyttöä varten.10 Osteokalsiini, joka on riippuvainen K-vitamiinista, stimuloi insuliinin eritystä haimasta ja lisää lihassolujen insuliiniherkkyyttä. osoittavat, että ihmiset, jotka käyttävät runsaasti K-vitamiinia sisältävää ruokavaliota, hallitsevat paremmin verensokeria ja ovat herkempiä insuliinille kuin ihmiset, jotka saavat vähemmän K-vitamiinia. Muut tutkimukset viittaavat siihen, että K-vitamiinin lisääminen voi parantaa insuliiniherkkyyttä ja verensokerin hallintaa tietyissä väestöryhmissä.

L-Cysteine Hydrochloride Monohydrate Powder

K-vitamiinin tyypit

Nyt kun olemme selvittäneet, mitä K-vitamiini on, alamme tarkentaa. K-vitamiinimuunnelmien ravinnon lähteet, vaikutukset ja hyödyt ovat erilaisia, joten on tärkeää erottaa ne toisistaan.

K-vitamiinia on kolmenlaisia:

K1-vitamiini:Fyllokinonit
K2-vitamiini MK-4:Menakinoni-4
K2-vitamiini MK-7:Menakinoni-7
Niillä pitäisi luultavasti olla eri nimet, mutta olemme toistaiseksi jumissa näissä! Tärkeää on, että K1- ja K2-vitamiinit ovat täysin erilaisia. K2-vitamiini MK-4 ja MK-7 eroavat myös toisistaan.

5 merkkiä K-vitamiinin puutteesta

Liiallinen verenvuoto
Koska K-vitamiini hyödyttää veren proteiineja, jotka auttavat veressä hyytymään terveellisesti haavan tai haavan jälkeen, K-vitamiinin puutos voi johtaa liialliseen verenvuotoon.

Veri kynsien alla
Kynsien alla oleva veri voi olla merkki K-vitamiinin puutteesta, mikä taas liittyy K-vitamiinin hyötyyn veressä. Jotkut vitamiinit vaikuttavat kynsien terveyteen, ja iho-, hius- ja kynsiravintolisän ottaminen voi olla hyödyllistä.

Raskaat kuukautiset
K-vitamiini edistää estrogeenin säätelyä, joten vitamiinin riittämättömyys voi aiheuttaa paksumman endometriumin, mikä johtaa raskaampiin kuukautisiin.

Mustelmia
Mustelmat johtuvat ihon verisuonten pienistä vaurioista. Jos kärsit K-vitamiinin puutteesta, voit saada mustelmia helposti ja usein.

Veri virtsassa tai ulosteessa
K-vitamiinin puute voi johtaa verta virtsaan tai ulosteeseen.

K-vitamiinin terveyshyödyt

Parantaa pitkän aikavälin luun mineraalitiheyttä
Luussa osteokalsiinin karboksylaatio muuttaa sen ominaisuuksia ja toimintoja. Täysin karboksyloitu osteokalsiini lisää luun mineraalitiheyttä säätelemällä luumatriisin muodostumista ja kalsiumin retentiota. Osteokalsiinin on myös havaittu lisäävän insuliinin vapautumista ja herkkyyttä. Osittain karboksyloitu osteokalsiini voi myös parantaa insuliinin signalointia. Se kuitenkin edistää luun virheellistä kehitystä. Tämä voi johtaa luun mineraalitiheyden laskuun ja lisääntyneeseen murtumariskiin. Alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että se voi vaikuttaa suoraan myös luun resorptioon. Riittävä K-vitamiinin saanti koko elinkaaren ajan on suoraan yhteydessä luun mineraalitiheyden paranemiseen.

Suojaa murtumia ja postmenopausaalista osteoporoosia vastaan
Riittävä K-vitamiinistatus voi auttaa ehkäisemään luunmurtumia ja suojaamaan osteoporoosilta, varsinkin kun siihen liittyy riittävä magnesiumin, kalsiumin ja D-vitamiinin saanti. Pitkäaikainen K2-vitamiinilisä voi olla hyödyllistä käytettäväksi postmenopausaalisen osteoporoosin hoidossa, kuten tutkimukset osoittavat, että se voi hidastaa sen etenemistä.

Kardiovaskulaarinen kalkkiutuminen
Karboksylaatiota tarvitaan estämään sydän- ja verisuoni- ja kollageenikalkkiutuminen kehossa. Kaikkien karboksyloimattomien proteiinien korkeampien pitoisuuksien on todettu edistävän verisuonten ja ruston kalkkeutumista, mikä voi pahentaa sepelvaltimotaudin vakavuutta ja sydänkohtauksen riskiä. K2-vitamiinilisän saanti rajoittaa sepelvaltimon kalkkeutumista, vähentää sepelvaltimotaudin riskiä ja siihen liittyvää kuolleisuutta. Lisäksi karboksyloimattomien proteiinien kohoamista on havaittu näytteistä, jotka on otettu potilaista, joilla on nivelrikko ja fibroottisia häiriöitä.

Veren hyytyminen
K-vitamiini auttaa säätelemään veren hyytymistä aktivoimalla sekä pro- että antikoagulanttitekijöitä. Riittävän saannin tiedetään lisäävän näiden tekijöiden tuotantoa ja vähentävän tromboottisen sairauden riskiä. Tämän tärkeän ravintoaineen kyky auttaa vähentämään valtimoiden kalkkeutumisen riskiä vähentää osaltaan tromboosiriskiä.

Iho
Alustavat tutkimukset ovat osoittaneet, että K-vitamiini voi auttaa nopeuttamaan haavan paranemista, kun sitä käytetään paikallisesti 1 % voideesta. Rotilla puute alensi ihon kollageenipitoisuutta, mikä viittaa siihen, että riittävä saanti voi suojata ihoa nopealta ikääntymiseltä.

Mahdollinen munuaiskivien ehkäisy
Nefrokalsiini on toinen karboksyloitunut proteiini, joka säätelee kalsiumin sitoutumista munuaisissa. Kun K-vitamiinin tila on normaali, se sitoutuu kalsiumoksalaattiin ja estää sen kiteytymistä ja laskeutumista munuaisiin. Potilailla, joilla on munuaiskiviä, esiintyy kohonneita karboksyloimattoman nefrokalsiinin pitoisuuksia, mutta K-vitamiinin käytöstä munuaiskivien muodostumisen estämiseksi ei ole tutkimusta. Kasvisruokavalion, joka sisältää runsaasti K-vitamiinia sisältäviä ruokia, on todettu auttavan vähentämään munuaiskivien muodostumista riskiryhmissä.

Saattaa parantaa insuliiniherkkyyttä
Tyypin 2 diabetesta sairastavilla voi olla riski saada K-vitamiinin puutos ja he voivat hyötyä lisäravinteista. Muutamat tutkimukset viittaavat siihen, että suhteellisen suuret annokset K2-vitamiinia (360 mikrogrammaa päivässä MK7:nä 12 viikon ajan) paransivat merkittävästi glukoositasapainon merkkiaineita ja paransivat insuliiniherkkyyttä ilman haittavaikutuksia.

Aivojen terveys ja kognitiivinen toiminta
Pieni joukko todisteita viittaa siihen, että K-vitamiini on elintärkeä optimaalisen kognition kannalta ja sillä voi olla paikka neurodegeneratiivisten sairauksien ehkäisyssä. K-vitamiini on tärkeä sfingolipidien tuotannossa. Ne ovat tärkeitä rasvoja, jotka sisältävät suuria osia hermosolujen solukalvoja, jotka tukevat hermosolujen kasvua ja osallistuvat myelinaatioon. Erilaisten K-vitamiinista riippuvaisten proteiinien, mukaan lukien antikoagulanttiproteiini S:n, aktivoitumisen on myös yhdistetty hermotulehduksen vähentämiseen. Lopuksi K-vitamiinilisä voi auttaa suojaamaan kognitiivisia puutteita vastaan, joita havaitaan pitkäaikaisesti varfariinia käyttävillä.

Onko K-vitamiini vuorovaikutuksessa muiden ravintoaineiden kanssa

K-vitamiini on vuorovaikutuksessa D-vitamiinin kanssa ja auttaa pitämään hyvät kalsiumpitoisuudet luissamme, minkä vuoksi tarvitsemme kaikkien näiden mikroravinteiden hyvän tasapainon optimaalisen luuston kasvun ja terveyden ylläpitämiseksi. E-vitamiinin liiallinen saanti puolestaan voi alentaa vitamiinitasoja K saattamalla kehomme hajoamaan ja poistamaan enemmän tätä vitamiinia. Tämä on erityisen haitallista ihmisille, joilla on jo alhainen K-vitamiinitaso (esimerkiksi erityisten terveysolosuhteiden tai antikoagulanttien käytön vuoksi), koska se voi heikentää normaalia veren hyytymistä ja lisätä verenvuotoriskiä.

K-vitamiini imeytyy usein paremmin, kun se yhdistetään rasvoja sisältäviin ruokiin. Esimerkiksi kypsennettyjen vihannesten ja terveellisten rasvojen yhdistäminen voi auttaa kehoamme imemään jopa kolme kertaa enemmän K-vitamiinia.

Tehtaamme

Shaanxi Milo Biotech Co., Ltd on maailmanlaajuinen, teknisten innovaatioiden johtama ja äärimmäisenä palvelupohjainen yritysravitsemuksen, terveyden ja lisäravinteiden ammattilainen. Missiomme on hyödyttää asiakkaitamme ihmisten ruokinnasta, eläinten ruokinnasta luonnollisiin kasviuutteisiin, luonnolliset pigmentit, vitamiinit, aminohapot jne.

todistus

FAQ

K: Mikä on K-vitamiini?

V: K-vitamiini ei ole yksi vitamiini, vaan ryhmä rakenteellisesti samanlaisia molekyylejä. Nämä molekyylit kuuluvat kemialliseen perheeseen, jota kutsutaan kinoneiksi. Tässä artikkelissa käsitellään K-vitamiinin eri rooleja elimistössä.

K: Mitä K-vitamiini tarkoittaa?

V: K-vitamiinia koskeva hämmennys alkaa itse nimestä. Kuten olemme nähneet, K-vitamiini ei tarkoita yhtä tiettyä ravintoainetta, vaan ryhmää molekyylejä. Ne on nimetty tanskalaisesta termistä "Koagulaatio", joka viittaa niiden rooliin veren hyytymisessä. Mutta kuten tulemme selville, tämä liittyy pääasiassa K1-vitamiiniin.

K: Onko kalium K-vitamiini?

V: Ihmiset sekoittavat usein K-vitamiinin kaliumiin. Tämä johtuu siitä, että K on kaliumin kemiallinen symboli alkuaineiden jaksollisessa taulukossa. Kalium EI OLE K-vitamiinia.
Mitä K-vitamiini tekee kehossasi?
K-vitamiini on ryhmä rasvaliukoisia vitamiineja. Yleisesti ottaen ne ohjaavat kalsiumia ja mahdollistavat veren hyytymisen. Mutta K2-vitamiinilla on etuja hampaiden, parodontaalin, sydämen, hormonaalisen, munuaisten, luuston ja aivojen terveydelle.

K: Mitä K-vitamiini tarkalleen ottaen tekee?

V: K-vitamiini on ryhmä vitamiineja, joita elimistö tarvitsee veren hyytymiseen ja auttaa haavoja paranemaan. On myös todisteita siitä, että K-vitamiini voi auttaa pitämään luut terveinä. Yleisimmät runsaasti K-vitamiinia sisältävät ruoat ovat vihreät lehtivihannekset, kuten lehtikaali, lehtivihannekset, parsakaali, pinaatti, kaali ja salaatti. K-vitamiinia sisältävät elintarvikkeet, jotka voivat vaikuttaa varfariiniin, on lueteltu kahdella seuraavalla sivulla.

K: Kuka ei saa ottaa K-vitamiinia?

V: Ihmiset, jotka käyttävät varfariinia (Coumadin), eivät saa ottaa K-vitamiinia (katso "Mahdolliset yhteisvaikutukset"). Munuaissairauksien vuoksi dialyysihoitoa saavilla ihmisillä voi olla haitallisia vaikutuksia liiallisesta K-vitamiinista. Koska K-vitamiiniin liittyvä ensisijainen puutosairaus on veren hyytymisen heikkenemisestä johtuva verenvuoto, usein ajatellaan, että runsas K-vitamiinin saanti voi lisätä tromboosiriskiä.

K: Mitä tapahtuu, jos otan K-vitamiinia päivittäin?

V: Suun kautta otettuna: K-vitamiinin kaksi muotoa (K1-vitamiini ja K2-vitamiini) ovat todennäköisesti turvallisia, kun ne otetaan asianmukaisesti. K1 10 mg-vitamiinia päivässä ja K2 45 mg-vitamiinia päivässä on käytetty turvallisesti jopa 2 vuoden ajan. Se on yleensä hyvin siedetty, mutta joillakin ihmisillä voi olla vatsavaivoja tai ripulia.

K: Miksi liian paljon K-vitamiinia on haitallista sinulle?

V: K-vitamiinin myrkyllisyys on erittäin harvinaista. Ainoa raportoitu myrkyllisyys tulee menadionista, jolla ei ole käyttöä ihmisillä. Sen myrkyllisyyden uskotaan liittyvän sen vesiliukoisiin ominaisuuksiin. Kun toksisuutta ilmenee, se ilmenee keltaisuuden, hyperbilirubinemian, hemolyyttisen anemian ja kernicteruksen oireina imeväisillä.

K: Mitkä ovat merkkejä K-vitamiinin puutteesta?

V: Jos elimistössäsi ei ole tarpeeksi K-vitamiinia, saat todennäköisemmin verenvuotoa. Saatat tulla mustelmia tavallista helpommin tai verenvuodon pysäyttäminen voi olla vaikeampaa vamman tai leikkauksen jälkeen. Se voi myös rasittaa kuukautisiasi. K-vitamiinin puutteesta johtuva verenvuoto eli VKDB syntyy, kun vauvat eivät pysty pysäyttämään verenvuotoa, koska heidän veressään ei ole tarpeeksi K-vitamiinia hyytymän muodostumiseen. Verenvuoto voi esiintyä missä tahansa kehon sisä- tai ulkopuolella.

K: Antaako K-vitamiini sinulle energiaa?

V: Keho tarvitsee molempia K-vitamiinityyppejä tuottaakseen protrombiinia, proteiinia, jolla on ratkaiseva rooli veren hyytymisessä, luun aineenvaihdunnassa ja sydämen terveydessä. K-vitamiini auttaa myös edistämään energiantuotantoa solujen mitokondrioissa. K-vitamiini{0}} osallistuu ensisijaisesti veren hyytymiseen.

K: Onko munissa paljon K-vitamiinia?

V: Munankeltuainen voi sisältää 67-192 mikrogrammaa K2-vitamiinia. Tämä määrä riippuu kuitenkin siitä, mitä kana syö. Suurin osa nykyään kananrehusta on rikastettu K-vitamiinilla, ja tämä sisältö siirtyy kananmunaan. Mutta kanoilla, joita ruokitaan maissi- tai soijapohjaisella ruokavaliolla, on suurempi riski saada K-vitamiinin puutos.

K: Pitäisikö minun ottaa D3 ja K2 samaan aikaan?

V: D- ja K-vitamiinit ovat kaksi lisäravintoa, jotka terveydenhuollon tarjoajasi saattavat sanoa tarvitsevasi. Tuotteet, joissa nämä kaksi yhdistetään, sisältävät yleensä vitamiinien D3- ja K2-muodot. Jos sinun on otettava molemmat, se on todennäköisesti turvallista. Itse asiassa yhdessä nämä kaksi voivat olla vieläkin hyödyllisempiä luuston terveydelle.

K: Pitäisikö D-vitamiinia ottaa K-vitamiinin kanssa?

V: Nykyiset todisteet tukevat käsitystä, että D- ja K-vitamiinin lisäravinteet yhdessä voivat olla tehokkaampia kuin kummankaan nauttiminen yksinään luuston ja sydän- ja verisuoniterveyden kannalta. Tekoälyn määrän arvioidaan takaavan ravitsemuksellisen riittävyyden. 19-vuotiaille ja sitä vanhemmille aikuisille K-vitamiinin AI on 120 mikrogrammaa (mcg) päivässä miehille ja 90 mikrogrammaa naisille sekä raskaana oleville tai imettäville.

K: Onko K-vitamiini huono verenpaineelle?

V: K-vitamiini voi auttaa pitämään verenpaineen alhaisempana estämällä mineralisaatiota, jossa kivennäisaineet kerääntyvät valtimoihin. Tämä antaa sydämelle mahdollisuuden pumpata verta vapaasti kehon läpi. Mineralisoituminen tapahtuu luonnollisesti iän myötä, ja se on suuri sydänsairauksien riskitekijä. Mikä vitamiinin puutos aiheuttaa raskaita jalkoja? Vitamiinien, kuten D- tai B{0}}-vitamiinien puutteella voi olla väsymys, joka muistuttaa jalkojen raskauden tunnetta. Tästä huolimatta jatkuva raskaus jaloissa johtuu todennäköisemmin laskimotiloista, kuten suonikohjuista tai hämähäkkilaskimoista.

K: Onko K-vitamiini hyvä vai huono munuaisille?

V: Krooninen munuaissairaus (CKD) liittyy yleisesti K-vitamiinin puutteeseen. Joitakin CKD:n vakavia komplikaatioita edustavat sydän- ja verisuonisairaudet (CVD) ja luuston hauraus, joihin liittyy lisääntynyt sairastumis- ja kuolleisuusriski.

K: Poistaako K-vitamiini plakkia valtimoista?

V: Optimaalinen K2-vitamiinin saanti on ratkaisevan tärkeää ateroskleroosin aiheuttaman kalsiumplakin muodostumisen välttämiseksi, mikä pitää kalkkeutumisen riskin ja nopeuden mahdollisimman alhaisena. Matrix GLA -proteiinilla (MGP) – jota löytyy sydämen, munuaisten ja keuhkojen kudoksista – on hallitseva rooli verisuonten kalsiumaineenvaihdunnassa.

K: Mitä eroa on K-vitamiinilla ja K2-vitamiinilla?

V: K-vitamiini on itse asiassa ryhmä yhdisteitä. Tärkeimmät näistä yhdisteistä näyttävät olevan K1-vitamiini ja K2-vitamiini. K1-vitamiinia saadaan lehtivihanneksista ja joistakin muista vihanneksista. K2-vitamiini on ryhmä yhdisteitä, joita saadaan suurelta osin lihasta, juustoista ja munista ja joita bakteerit syntetisoivat.

K: Onko K2-vitamiini haitallista munuaisille?

V: K2-vitamiini, pitkään väärin ymmärretty rasvaliukoinen vitamiini, sisältää suuren potentiaalin näiden sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn. Itse asiassa K2-vitamiinin puute CKD-potilaiden keskuudessa on todennäköisesti merkittävä riskitekijä, joka jättää ihmiset alttiiksi näille sairauksille. Banaani. Tämä herkullinen hedelmä on täynnä K-vitamiinia ja muita tärkeitä ravintoaineita, jotka auttavat ruoansulatusta ja painonhallintaa. Banaaneissa oleva K-vitamiini imeytyy helposti elimistöön ja auttaa metaboloimaan hiilihydraatteja ja rasvoja ja muuttamaan ne energiaksi.

K: Onko oliiviöljyssä K-vitamiinia?

V: Toinen ekstra-neitsytoliiviöljyn tärkein vitamiini on K-vitamiini, jossa noin 10 % suositellusta päivittäisestä K-vitamiinin saannista on 1 ruokalusikallisessa oliiviöljyä. Tutkimukset osoittavat, että K-vitamiini on tärkeä ravintoaine, joka auttaa veren hyytymisessä.

K: Onko Apple paljon K-vitamiinia?

V: K-vitamiini-omenat sisältävät 4 % suositellusta K-vitamiinin DV:stä. Tämä vitamiini on välttämätön proteiinien valmistuksessa ja veren hyytymisen tukemisessa. C-vitamiini-omenat sisältävät 10 % suositellusta DV:stä C-vitamiinille, luonnolliselle antioksidantille, joka tukee immuunijärjestelmääsi. K-vitamiini auttaa verta hyytymään (paksuttamaan verenvuodon estämiseksi). Varfariini vaikuttaa vaikeuttamalla kehosi K-vitamiinin käyttöä veren hyytymiseen. Muutokset normaalisti syömäsi K-vitamiinin määrässä voivat vaikuttaa varfariinin toimintaan.

Meidät tunnetaan yhtenä johtavista K-vitamiinin valmistajista ja toimittajista Kiinassa. Voit olla varma, että ostat tai myyt irtotavarana korkealaatuista K-vitamiinia täältä tehtaalta. Hyvä palvelu ja kilpailukykyinen hinta ovat saatavilla.